In English
শীতকালে খুব তাড়াতাড়ি শুষ্ক হয় যায় ত্বক, তাই এই সময় ত্বকের যত্ন নেওয়া সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন। তবে স্যালোঁ ট্রিটমেন্ট নাকি ঘরোয়া পরিচর্যা- সঠিক যত্ন নেবে কীভাবে, এই প্রশ্ন থাকে অনেকেরই। শীতে ত্বকের যত্নের কিছু ঘরোয়া টোটকা মেনে চলার পরামর্শ দিলেন অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা মুখোপাধ্যায়।
অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা মুখোপাধ্যায় বলেছেন, ছোটবেলায় থেকে তার স্কিন খুব গ্লোইং। এছাড়াও তিনি প্রচুর জল খান ও হাসি খুশি থাকেন বলেই ত্বক ভাল থাকে। তবে শীতকালে ত্বকের পরিচর্যার জন্য তিনি গোলাপ জলের সঙ্গে গ্লিসারিন মিশিয়ে সেটা মুখের ত্বকে ব্যবহার করেন আর কাঁচা হলুদ, টক দই, ব্যসন মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে সেটা মুখের ত্বকে লাগান। যাদের ড্রাই স্কিন তারা এগুলো ব্যবহার করতে পারবেন। শীত শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক খুব সহজেই ফেটে যায়। তাই এই সময় বেশি করে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।
ত্বক ভাল রাখতে হেলডি খাবার খাওয়াও খুব জরুরি। শাক-সবজির পাশাপাশি সিজনাল ফ্রুটস খেতে হবে। এছাড়াও সকালে গ্ৰিন টী ও ওটস খাওয়া উচিত। কিন্তু চিনি খাওয়া কমিয়ে দিতে হবে। আর ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে জরুরি হল ক্লিনজিং, টোনিং আর ময়েশ্চারাইজিং। তবে নিজের ত্বকের যত্ন নিতে হলে ব্যস্ত জীবনেও টাইম বার করে নিতে হবে।
