In English
শীতকালে ঘরোয়া উপায়ে চুলের যত্ন কীভাবে নেবেন? চুল পড়া আর খুশকি থেকে বাঁচতে কী করবেন? রুক্ষ চুলের পরিচর্যা কীভাবে করবেন? হেয়ার কেয়ার টিপস দিলেন বিউটিশিয়ান কাকলি সেনগুপ্ত (Kakoli Sengupta, Beautician)
হাইলাইটসঃ
১। শীতকালে চুলের যত্ন নেবেন কীভাবে?
২। চুল পড়া আর খুশকি থেকে বাঁচতে কী করবেন?
৩। ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে চুলের যত্ন নেওয়া যায়?
শীতকালে চুলের যত্ন নেবেন কীভাবে?
শীতকালীন আবহাওয়ায় চুল রুক্ষ হয়ে উঠতে পারে। এই কারণে চুলে স্পিল্ট এন্ডসও দেখা যায়। চুলের এই শুষ্কভাব কাটাতে কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত।
১। শীতকালে খুব ক্ষারযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত নয়।
২। শ্যাম্পু করার পর চুলে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে।
৩। নিয়মিত ওয়েল ম্যাসাজ করতে হবে।
৪। হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করা প্রয়োজন।
চুল পড়া আর খুশকি থেকে বাঁচতে কী করবেন?
চুলে খুশকির সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। Malassezia fungus –এর কারণে চুলে খুশকি হয়। এই ফাঙ্গাসটি গরমের কারণে বাড়তে পারে। সেই কারণে গরম জলের বদলে যদি lucom water এর সাহায্যে চুল ওয়াশ করা হয়, তবে খুশকি অনেক কন্ট্রোলে থাকে।
চুলে খুশকি থাকার কারণে চুল পড়া সমস্যাও দেখা যায়। এছাড়াও হরমোনের পরিবর্তন, স্ট্রেস, অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণেও চুল পড়তে পারে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে -
১। নিয়মিত ওয়ার্কআউট করতে হবে।
২। হেয়ার স্টাইলিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী হেয়ার কেয়ার প্রডাক্ট ব্যবহার করতে হবে।
৩। হট অয়েল থেরাপি করাতে পারেন ।
৪। নির্দিষ্ট সময় বাদে হেয়ার কাট করতে হবে।
ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে চুলের যত্ন নেওয়া যায়?
ঘরোয়া উপায়ে চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। ক্ষেত্রে ২ চামচ মধু ও একটি ডিম ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে সেটিকে মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করলে তা চুলের পক্ষে খুব ভালো। তবে একথা খেয়াল রাখতে হবে, চুল থেকে হেয়ার মাস্ক ভালো করে ওয়াশ করা প্রয়োজন।
