In English
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে যেমন মেকআপ প্রয়োজন ঠিক তেমনি প্রয়োজন নিয়মিত ত্বকের যত্ন নেওয়া। বর্তমানে রূপচর্চার দুনিয়ায় ত্বকের যত্ন নিতে কোরিয়ান বিউটি প্রোডাক্ট খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়। তবে এই প্রোডাক্টগুলি ব্যবহার করবার জন্যে কিছু পদ্ধতি মেনে চলতে হয়। স্কিন অ্যান্ড হেলথ কেয়ার কনসালটেন্ট প্রশান্ত কুমার গুপ্ত দেখালেন সেই পদ্ধতি।
স্কিন অ্যান্ড হেলথ কেয়ার কনসালটেন্ট প্রশান্ত কুমার গুপ্ত জানিয়েছেন, আজকের দিনে সকলেই ত্বকের যত্ন নিতে চায়। এখন ট্রেন্ড চলেছে ন্যাচরাল লুকের। বিশ্বে দ্বিতীয় বিষয় যেটা ট্রেন্ডে রয়েছে তা হল ইউজ অফ টেকনোলজি। টেকনোলজির ব্যবহার করেই স্কিন কেয়ার করা হয়। যেমন- হাইপিউরিফিকেশন টেকনোলেজি, ফ্রেশ হাব টেকনোলেজি ইত্যাদি রয়েছে। কিন্তু আজ থেকে চল্লিশ-পঞ্চাশ বছর আগে পরিবারের পিসি, মা, দিদিরা ন্যাচরাল প্রোডাক্ট ব্যবহার করতেন। তবে এখনকার দিনে প্রচুর পরিমাণে কেমিক্যাল ও পেস্টিসাইড ব্যবহারের ফলে ন্যাচরাল প্রোডাক্ট যেমন হলুদের নিউট্রেশন রিডিউস করেছে। তাই এখন আর প্রোডাক্টগুলির ব্যবহার করে আগের মতো ফল পাওয়া যাবে না। আর কে-বিউটি প্রোডাক্ট বা কোরিয়ান বিউটি প্রোডাক্টগুলি সব সময় তৈরি করা হয় ন্যাচরাল ইনগ্ৰিডিয়েন্স দিয়ে। একসময় ভারতেও এভাবে ন্যাচরাল ইনগ্ৰিডিয়েন্স ব্যবহার করা হত। কিন্তু ধীরে ধীরে আমরা ওয়েস্টার্ন ক্যালচারে অভ্যস্ত হয়ে উঠি। তবে কোরিয়াতে যতটা মেয়েরা নিজেদের স্কিন কেয়ার করেন ঠিক ততটাই ছেলেরাও করেন।
কোরিয়াতে ত্বকের যত্নের জন্য অনেকগুলি স্টেপ ফলো করা হয়। স্কিন টাইপ অনুযায়ী স্টেপ ফলো করে কোরিয়াতে ত্বকের যত্ন নেওয়া হয়। প্রথম স্টেপ অনুযায়ী আমাদের ক্লিনজিং করে নিতে হবে। আর মেকআপ ক্লিন করার জন্য সব সময় অয়েল বেসড ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে। তারপর ওয়াটার বেসড ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে ও ত্বকের ডেড স্কিন পরিস্কার করে নিতে হবে। এরপর টোনিং করতে হবে। টোনিং-এর পর সেরাম ব্যবহার করতে হবে।
তবে যেহেতু ন্যাচরাল প্রোডাক্টগুলির নিউট্রেশান ভ্যালু কমে গিয়েছে। তাই শুধুমাত্র খাবার থেকে ত্বক প্রয়োজনীয় নিউট্রেশান পাবে না। সেই কারণেই বাজারে অনেক ধরণের হেলথ সাপ্লিমেন্ট রয়েছে যা ব্যবহার করা যেতে পারে। আর সফট ড্রিংকস খাওয়া কমাতে হবে। সিজনাল ফ্রুট খেতে হবে।
প্রথমে টোনিং করে নিতে হবে। ত্বকে তিরিশ সেকেন্ড রাখতে হবে টোনার। তারপর ত্বকে এসেন্স অ্যাপ্লাই করতে হবে। স্কিনকে নিউট্রেশান দেওয়ার জন্য এসেন্স খুব জরুরি। চোখে উপর আইক্রিম ব্যবহার করে নিতে হবে। এবার ত্বকে লোশন লাগিয়ে নিতে হবে। শেষে নারিশিং-এর জন্য নারিশিং ক্রিম ব্যবহার করে নিতে হবে। গরমকালে রোদের বেরোনোর আগে সান্সস্ক্রিন ব্যবহার করা যেতে পারে।
