নিজেকে আত্মবিশ্বাসী ও আকর্ষণীয় করে তুলবেন কীভাবে?

নিজের কাজ নিয়ে কনফিডেন্ট বা আত্মবিশ্বাসী থাকাটা খুব জরুরি। কারণ আত্মবিশ্বাস না থাকলে কোনও কাজেই সাফল্য আসে না। আত্মবিশ্বাস বাড়লে তবেই ব্যক্তিত্ব আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে। কিন্তু কীভাবে? টিপস দিলেন ফ্যাশন কোরিওগ্রাফার ও গ্ৰুমিং এক্সপার্ট টিনা গর (Fashion Choreographer, Grooming Expert-Teena Gaur)।

ফ্যাশন করিয়োগ্ৰাফার ও গ্ৰুমিং এক্সপার্ট টিনা গৌর (Fashion Choreographer, Grooming Expert-Teena Gaur) বলেছেন, যদি বডি ফিট রাখতে হয় তাহলে রোজ এক্সারসাইজ করা জরুরি। কোনও কাজ প্রথমবার করার সময় সেটা নিয়ে একটা নার্ভাসনেস থাকবেই। কিন্তু একবার কাজটা সম্পর্কে জেনে গেলে সেটা নিয়ে আর কোনও নার্ভাসনেস থাকবে না।

সবার আগে সেল্ফ কনফিডেন্স তৈরি করতে হবে। প্রথমবার কাজ করতে গেলে সবাই কাজটা না পারার কথাই বলবে। কিন্তু সেই কথা শুনে মন খারাপ করলে চলবে না। সেলফ কনফিডেন্স থাকলে কখনও এই সব কথায় মন খারাপ হবে না। কনফিডেন্ট থাকার জন্য নিজের যত্ন নেওয়াটাও খুব প্রয়োজন। নিজের যত্ন মানে ফিটনেস পাশাপাশি স্কিন কেয়ার করাও জরুরি। বাজারে অনেক ধরনের প্রোডাক্ট রয়েছে স্কিন কেয়ারের জন্য। কিন্তু হোম রেমেডিস ব্যবহার করাই ত্বকের জন্য বেশি উপযোগী। যেমন- ভাত জলে ভেজানোর পর সেটা মুখে স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর সঙ্গে ওয়েল মিশিয়ে নেওয়া যেতে পারে।

কিন্তু নিজেকে কনফিডেন্ট ও অ্যাটরেকটিভ করতে হলে সবচেয়ে জরুরি হল পজিটিভ থাকা। এছাড়াও কোথায় কী পোশাক পরা উচিত সেটাও বুঝতে হবে হবে।