In English
কর্মক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবেন কীভাবে? আত্মবিশ্বাস কীভাবে বদলে দিতে পারে কেরিয়ারগ্রাফ? কর্মজীবনে নেতিবাচক ভাবনা থেকে দূরে থাকবেন কীভাবে? জরুরি টিপস দিলেন অভিনেত্রী মধুবন্তী বন্দ্যোপাধ্যায় (Madhubanti Banerjee, Actor, Theatre Artist)
ওয়ার্কপ্লেসে ‘কনফিডেন্ট’ থেকে কাজ করাটা ভীষণ ভাবে জরুরী। মনের ভিতর তৈরি করা যায় এই আত্মবিশ্বাস কিংবা ‘কনফিডেন্স’? থিয়েটার আর্টিস্ট মধুবন্তী বন্দ্যোপাধ্যায় জানিয়েছেন যে ভুল সবার সাথেই হয় কিন্তু কারও সামনে যদি সেই ভুলটাকে মুখের মধ্যে প্রকাশ না করে নিজের প্রতি বিশ্বাস রেখে চালিয়ে যাওয়া যায়, তাহলে সেটা অনেক বেশি ‘কনফিডেন্স’।
তিনি বলেছেন এইভাবেও ওয়ার্কপ্লেসে কনফিডেন্সটাকে ব্যবহার করা যায়। অনেক কিছুই অনেকে জানেন, কিন্তু সবকিছু জানেন, এটাকে ‘অভার কনফিডেন্স’ বলা হয়। এটা কখনই উচিত নয়। না জানলে কারও থেকে জেনে নেওয়াটা অনেক ভালো। ‘আমি পারবো না’, এটা প্রথমেই ভেবে ফেলাটা উচিত নয়। কর্মক্ষেত্রে এই আত্মবিশ্বাসটা খুব দরকার।
অভিনেত্রী মধুবন্তী আরও জানিয়েছেন যে থিয়েটারে পারফর্ম করার ক্ষেত্রে বিভিন্ন রকম চরিত্রের জন্য নিজেকে মনের দিক থেকেও প্রস্তুত করতে হয়। ওয়ার্কপ্লেসে এই মানসিক প্রস্তুতিটাকে কাজ লাগানো যেতে পারে। অনেকেই অফিসে কিংবা কর্মক্ষেত্রে ভীষন ভালো কাজ করেও শুধুমাত্র আত্মবিশ্বাসের অভাবে ‘ইম্পোস্টার সিনড্রোম’- এ ভোগেন। সেই ক্ষেত্রে লোকের কথা না শোনাই ভালো। অর্থাৎ ভুল হলে সেখান থেকে শিক্ষা নেওয়াটাই খুব দরকার। সেখান থেকেই ধীরে ধীরে মনের মধ্যে তৈরি হবে কনফিডেন্স।
‘আত্মবিশ্বাসী’ হওয়ার জন্য কীভাবে নিজেকে প্রস্তুত করবেন? এই বিষয়ে মধুবন্তী জানিয়েছেন যে মানসিক প্রস্তুতিটা প্রথমে দরকার। কাজটাকে ভালোবাসতে হবে। ভালোবেসে কাজটা করলে নিজের থেকেই ‘কনফিডেন্স’টা চলে আসবে। লোকের কথা শুনলে হবে না। তবে, সবসময় ভালোবাসার কাজ অনেকেই করতে পারেন না। সেই জন্য কাজের মধ্যে থেকে খুঁজে নিতে হবে ভালোলাগার জায়গাটাকে।
কর্মক্ষেত্রে সমালচোনা থাকবেই। সেটা ভালো হতে পারে আবার খারাপও। তবে, এটা খুবই দরকার নাহলে কাজের মধ্যে নিজের ভুলগুলোকে কখনই চিনতে পারবেন না।
কঠিন কাজের সময় একটু হলেও ভয় লাগে। কিন্তু আগে থেকে যা শিখে এসেছেন, সেটা খুবই প্রয়োজন। সেই শিক্ষা থেকেই নিজের আত্মবিশ্বাসটাকে বাড়িয়ে কাজটাকে করতে হবে। তাহলেই সহজে করতে পারবেন।
