In English
মন ভাল থাকলেই ঝলমলে হয়ে উঠবে ত্বক। ভিতরের সৌন্দর্যেই ঝকঝকে হবে ত্বক থেকে চুল, এমনটাই মত অভিনেত্রী দেবশ্রী গঙ্গোপাধ্যায়ের। প্রতিদিন ত্বকের পরিচর্যার পাশাপাশি চাই মনের যত্ন। তাঁর নিজের বিউটি সিক্রেট কিন্তু বেশ সহজ সরল। ঝকঝকে ত্বকের জন্য কোন স্কিনকেয়ার রুটিন প্রতিদিন মেনে চলেন তিনি জানালেন ‘বিউটি কথা’য়।
অভিনেত্রী দেবশ্রী গঙ্গোপাধ্যায় জানিয়েছেন, ত্বকের সঙ্গে মনের সম্পর্কটা খুব ঘনিষ্ঠ। ভাল থাকার জন্য তারা একে অপরের ওপর নির্ভরশীল। ভাল ত্বকের সঙ্গে জড়িয়ে মনের স্বাস্থ্য। কেউ যদি ভিতর থেকে খুশি না থাকে সেটা ত্বক থেকে চুল সবেতেই তার প্রভাব পড়তে বাধ্য। তাই বাইরের রূপচর্চার সঙ্গে মনের যত্ন নেওয়া দরকার।
টোনিং, ময়েশ্চারাইজিং আর ক্লেনজিং রোজ করতে হবে। শুতে যাওয়ার আগে, বাইরে থেকে বাড়ি ফেরার পর অবশ্যই মেকআপ তুলে ফেলেতে হবে।
দেবশ্রী গঙ্গোপাধ্যায়ের রুটিনে দুটি জিনিস নতুন যোগ হয়েছে। ভিটামিন সি আর সিরাম। ঘরোয়া রূপটানের মধ্যে তাঁর লিস্টে হলুদ মাস্ট। এ তাঁর দিদিমার থেকে শেখা। প্রতি রবিবার তাঁর চুলের যত্ন নেওয়ার দিন। কারিপাতার আর মেথি একসঙ্গে পেস্ট বানিয়ে মাথায় দু’ঘন্টা লাগিয়ে রাখলে খুসকির সমস্যা মিটবে। চুল হবে ঘন আর স্বাস্থ্যজ্জ্বল।
তাঁর মতে ত্বকের স্বাস্থ্যে ধূমপানর ভূমিকা ভিলেনের মতো। ভাল ত্বক পেতে গেলে ছাড়তে হবে এই অভ্যাস। নাহলে যত পরিচর্যাই করা হোক না কেন তা ঠিকভাবে কাজ দেবে না।
সুস্থ ত্বক পেতে ধূমপান ত্যাগ করতে হবে, নিয়ম করে জল-ফল এইসব সাধারণ নিয়ম মেনে চলা উচিত।
নিজের বডিশেপ, স্কিন টোন নিয়ে নিজে খুশি থাকলে যে যাই বলুক না কেন কোনও কিছুতেই কিছু আসে যায় না। নিজেকে নিজের ভাল লাগছে- মনের খুশিটাই ভাল থাকার াসল ওষুধ। তাই বডি শেমিং নিপাত যাক, বলছেন অভিনেত্রী। তাঁর আগামী ছবি ‘ফাটাফাটি’র বক্তব্য এটাই।
