জেল্লায় দিন পাল্লা

আমরা শারীরিকভাবে যতই সুস্থ ও ফিট থাকি না কেন, আমাদের সৌন্দর্যতার বহিঃপ্রকাশ ঘটে ত্বকের দ্বারা| ত্বক যদি উজ্জ্বল আর কোমল হয় তাহলে আমরা সবার আকর্ষণ নিজেদের দিকে টেনে নিতে পারি| প্রতিদিন আমাদের ত্বক প্রচুর ধুলো ময়লা সহ্য করে| আর এখন তো গরম কাল, যে হারে গরম বাড়ছে, সূর্যের প্রকোপ আরো বেশি করে পড়ছে| দিনে কড়া রৌদ্রে ১ থেকে ২ মিনিট থাকলেই নানা সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়| মাথা ধরা, ঘেমে স্নান হয়ে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে আছে ট্যান পরার সমস্যাও|

'ট্যান' কথাটার সাথে আমরা ছোট থেকে অভ্যস্ত, ছোট-বেলায় স্কুল যাওয়ার সময় আমরা যতই দুষ্টুমি করি মা আমাদের জোর করে টুপি পরিয়ে দিতো আর বলতো, "রোদে থাকিস না, ছাতায় চলে আয় নাহলে কালো হয়ে যাবি|”...

এই রৌদ্রে কালো হওয়াটাই ‘ট্যান’! এটি প্রধানতঃ হয় মেলানিন নামক উপাদানের জন্য| আমাদের ত্বকের রঙ নির্ভর করে ত্বকে থাকা মেলানিনের ওপর| যার শরীরে যত বেশি মেলানিন সে তত বেশি কালচে হয়| অর্থাৎ যারা ফর্সা তাঁদের শরীরের মেলানিন কম মাত্রায় থাকে| বিদেশীরা অবশ্য স্কিনে ‘ট্যান’ করতে ভালবাসে, তাঁরা তেল মেখে রৌদ্রে শুয়ে ঘন্টার পর ঘন্টা বডি ট্যান করে, কারণ তাদের 'ট্যানড্-স্কিন' পছন্দ|

কথায় আছে, যার কাছে যেটা আছে সেটা তার সয় না|...অর্থাৎ ফর্সা বিদেশীদের শরীরে মেলানিন বেশি গ্রো করে না তাই তাঁরা যতই রৌদ্রে থাকুক ট্যান সামান্যই পড়ে| এদিকে আমরা ক্ষনিকের জন্য রৌদ্রে গেলেই ত্বক কালো হয়ে ট্যান পড়ে যায়| এই ট্যান রিমুভ করাটা আমাদের কাছে তাই একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যাপার| ব্যস্ততাপূর্ণ জীবনে আমরা আমাদের ত্বকের চর্চা করতে পার্লারে সময় কাটাতে হয়তো পারি না, আবার সেগুলো অনেকটা ব্যয়বহুলও হয়| তবে নিরাশ হবেন না, ঘরোয়া পদ্ধতিতেও আপনি আপনার ত্বক থেকে ট্যান রিমুভ করতে পারবেন| আজ জেনে নেওয়া যাক 'ট্যানমুক্ত জেল্লাদার ত্বক' পাওয়ার সেই পদ্ধতি:   

প্রথমে, একটি টমেটোকে দুভাগে ভাগ করে একটি ভাগ নিন| টমেটো থাকে অ্যান্টি-ট্যানিন উপাদান, যা আপনার ত্বক থকে ট্যান রিমুভ করতে সহায়তা করে|

দ্বিতীয়ত, একটি পাত্রে দু চামচ চন্দন নিন, আপনি চন্দনের বদলে ব্যসন নিতে পারেন| এর সঙ্গে একটু চিনি মিশিয়ে নিন, ব্যসন ও চন্দন আমদের ত্বককে উজ্জ্বল করে ফর্সা করতে পারে আর চিনি স্ক্রাবারের কাজ করবে|

তৃতীয়ত, মিশ্রণটিতে অর্ধেক কাটা টমেটো হালকা কুইজ করে তার রস দিয়ে ব্যসন আর চিনিকে ত্বকের উপর ১০ মিনিট স্ক্রাব করুন| তারপর প্যাকটিকে ত্বকের ওপর ছেড়ে দিন আরো ১০ মিনিট| দেখবেন ত্বকে ওই মিশ্রণটি শুকিয়ে এসে টান অনুভব হচ্ছে| তারপর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন|

এটি আপনি প্রথমবার আপনার হাতের তালুর উপরিভাগে বা পায়ের পাতায় করে দেখতে পারেন| ফল পেলে মুখে ও বাকি অঙ্গে করুন|

এই পদ্ধতি আপনি প্রত্যেক সপ্তাহে একবার করে করলে ফল বুঝতে পারবেন|