ভুলে যাওয়ার মধ্যে স্মৃতি সুস্থ থাকার লক্ষণ দেখছেন গবেষকরা

ভুলে যাওয়া নিয়ে লজ্জায় পড়তে হয়? খুব সাধারণ দৈনন্দিন কথা যা হয়ত সবাই মনে রাখে কিন্তু আপনি ভুলে যান। সে সব নিয়ে সমস্যায় পড়েছেন বহুদিন।

ভুলে যাওয়ার সমস্যা নিয়েই এবার অন্য কথা শোনালেন টরেন্টো বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। এবার আপনার ‘ভুলে যাওয়া’ নিয়ে গর্ব করতে পারেন আপনি।

বিজ্ঞান বিষয়ক পত্রিকা ‘নিউরো’তে সম্প্রতি প্রকাশিত হয়েছে স্মৃতি ভ্রংশ সংক্রান্ত গবেষণা পত্রটি। তাতেই উঠে এসেছে নতুন তথ্য।

ভুলে যাওয়া এবং মনে রাখা পুরোটার পিছনেই আছে নিউরো-বায়োলজির রহস্য। বালকি রিচার্ড নামে এক গবেষক জানিয়েছেন স্মৃতির আসল উদ্দ্যেশ্য বাস্তবসম্মত সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষমতায়। আর সেটা করতে গিয়েই মস্তিষ্ক ক্রমাগত জালকের মতো অপ্রয়োজনীয় তথ্য সরাতে থাকে। অনেকটা ‘ফিল্টার’ যেভাবে জল পরিশুদ্ধ করে সেভাবেই। বারবার এভাবে পরিশুদ্ধ করতে করতে সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণ সম্ভব হয়।

ভুল বা অপ্রয়োজনীয় তথ্য মনে রেখে মস্তিষ্ককে ভারাক্রান্ত করতে বারণ করছেন গবেষকরা। মস্তিষ্ককে ক্ষুরধার করে তুলতে বালকি রিচার্ড পরামর্শ দিয়েছেন, নিয়ম করে মস্তিষ্ক ‘ক্লিন-আপ’ করার।

মাঝে মাঝে তথ্য ভুলে যাওয়ার মধ্যে স্মৃতি সুস্থ থাকার লক্ষণ দেখছেন গবেষকরা। তবে সেই ভুলে যাওয়া যদি মাত্রাতিরিক্ত হয় তাহলে তা অবশ্যই চিন্তার বলেও মত।