জিভ পুড়ে যাওয়ার ঘটনার সাথে আমরা কম বেশি সকলেই পরিচিত । তা সে গরম চায়ে চুমুক দেওয়াই হোক বা তা গরম খাবার মুখে দেওয়া, জিভ পুড়ে গেলে প্রাণ ওষ্ঠাগত হয়ে ওঠে। আকস্মিক মুখে গরম জিনিসের স্পর্শে জিভের স্বাদকোরকগুলি পুড়ে গিয়ে স্বাদগ্রহণ করার ক্ষমতা হারায়। ফলে কিছু খেতে গেলে জিভে জ্বালা করে। চিকিৎসকদের মতে, জিভ পুড়ে যাওয়াকে সম্পূর্ণ অবহেলা করাটা ঠিক নয়। বেশি পুড়ে গেলে জিভের প্রদাহ থেকেই মুখে নানা সংক্রমণ ঘটতে পারে। তাই পুড়ে গেলে তা অবহেলা না করে বরং স্বস্তি আনতে কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করুন।
১)মধু- অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও সংক্রমণ রুখে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে মধু। তাই জ্বালা কমাতে মধুর প্রলেপ দিন পোড়া জিভে।
২)অ্যালোভেরা-পুড়ে গেলে দ্রুত ঠান্ডা কিছু রাখুন জিভে। এর জন্য অ্যালোভেরা খুবই কার্যকর। অ্যালোভেরা ব্যথা যেমন কমাবে, তেমনই জিভে ঠান্ডা ভাব এনে পোড়া জায়গায় আরাম দেবে।
৩)বরফ- বরফ রাখুন জিভের পুড়ে যাওয়া অংশে। এতে ঠান্ডা অনুভূতি হবে ও জ্বলন সারবে দ্রুত। বরফ একান্তই না পেলে ঠান্ডা জলে কুলকুচি করুন। তাতে অনেকটা স্বস্তি পাবেন আপনি।
তাতেও যদি সমস্যার সমাধান না হয় , তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।